上海浦東人。中共黨員。大學肄業。1949年任上海美商電話公司機務員。解放后歷任上海市內電話局黨支部書記、黨委秘書科科長，上海市委交通部辦公廳巡視員。1960年任《萌芽》、《上海文學》詩歌散文編輯，后從事專業創作。1979年執編文學刊物《工人創作》。1953年開始文學創作。1985年加入中國作家協會。著有長篇敘事詩《金訓華之歌》、《獻給母親》（合作），中篇小說集《他和猶太富孀》，長篇傳記《劉曉傳》（合作）及《仇學寶自選文集》（三卷），主編報告文學集《江海奉獻的土地》、《情系萬家》、《交通詠嘆》。短篇小說《我是來當兒子的》獲《小說月報》首屆百花獎。