筆名靜觀、寧小方。女。祖籍廣西永福，生于廣州。中、日文雙科大專，法學本科。1972年任職廣州拖拉機廠，1980年任廣州經濟管理干部學院圖書管理員。1985年籌辦《共鳴》雜志創刊，歷任《共鳴》編輯、記者、編輯部主任、副總編輯，副編審、編審。1978年開始發表作品。1998年加入中國作家協會。著有散文集《心痕夢痕》、《百年風鈴：與世紀老人聊天》，傳記《我的童年與領袖父親》（采寫）、《天行健——百歲開國上將呂正操》，另有隨筆、札記、雜文等。作品獲全國、省、市新聞獎、作品獎、編輯獎十余項。個人獲廣東省優秀新聞工作者、廣州市十佳新聞工作者等稱號。