河北故城人。中共黨員。1982年畢業于河北師范學院中文系。1968年中學畢業回故鄉務農。歷任衡水地委副秘書長、研究室主任，衡水市委組織部常務副部長，衡水市政協副主席，河北省作協副主席。1972年開始發表作品。2002年加入中國作家協會。著有文學評論集《朝夕拾穗》、《窄堂碎語》，散文集《沙漠那邊是綠洲》、《鄉村記憶》，長篇報告文學《大愛無疆》等。散文小輯《劉家科散文》獲河北省第十屆文藝振興獎，《鄉村記憶》獲第二屆冰心散文獎、第四屆中國世紀大采風金獎，第四屆魯迅文學獎，《鄉間俗事》獲第五屆中國世紀大采風金獎，《大愛無疆》獲第十屆全國“五個一”工程獎，散文集《鄉村記憶》獲第四屆魯迅文學獎（2004—2006年）全國優秀散文雜文獎。2005年被中國世紀大采風組委會授予金獎作家榮譽稱號。