河北魏縣人。中共黨員。1979年入伍。2002年畢業于俄羅斯聯邦加加林空軍軍事學院。研究生學歷。現為空軍某部副參謀長。特級飛行員，大校軍銜。1984年開始發表作品。2005年加入中國作家協會。現為遼寧省作協簽約作家，中國鄉土詩人協會副會長。在全國報刊發表詩歌1300余首，歌詞近百首，散文15萬字。著有詩集《寧明微型詩500首》、《看不見的航線》、《簡單》、《兩滴墨》、《低翔——寧明短詩選》等15部。曾被評為“大連市文藝界有影響的十大人物”。作品曾獲軍內外各類獎30余項。立二等功一次，三等功五次，獲空軍銀質飛行榮譽獎章。