苗族。湖南永順人。中共黨員。1954年畢業于湖南省永順師范。當過小學教師、編輯、湘西州文聯干部。1972年調湖南省作協任專業作家。先后任湖南省作協理事、秘書長、副主席、常務副主席、黨組成員。中國作協第五屆全委會委員。享受政府特殊津貼。1956年開始發表作品。1979年加入中國作家協會。文學創作一級。著有長篇敘事詩集《瑪諾江嘎》、《竹哨》，短詩集《木葉之歌》、《白色的刺果花》、《五彩夢》、《黎明鳥》、《戀歌四重唱》、《石太瑞卷》、《唱給故鄉》、《從南方到北方》、《石太瑞短詩選》等。長詩《竹哨》，短詩《鷹之歌》，詩集《戀歌四重唱》、《唱給故鄉》分獲全國少數民族文學獎。