原名寧保祿。山西原平人。中共黨員。1940年畢業于延安抗日軍政大學。1938年參加革命。歷任延安八路軍留守兵團烽火劇團宣傳員，延安部隊藝術學校研究室干事，陜甘寧晉綏聯防軍宣傳隊宣傳員，東北民主聯軍宣傳部記者，第四野戰軍宣傳部編輯，中南軍區文化部編輯，廣州軍區文化部、總政文化部創作員，解放軍報社記者、文化工作宣傳處處長、文化副刊主編，新聞研究員。中南文聯第一屆委員，中國作協廣州分會第一屆常務理事，《中國》文學雙月刊編委。1944年開始發表作品。1952年加入中國作家協會。著有中篇小說《在零下四十度》，長篇小說《山城》，短篇小說集《英雄的父親》，散文集《軍中記事》、《無盡的懷念》、《時代的奉獻者》，秧歌劇劇本《軍愛民民擁軍》，另有《西虹文集》（六卷）。中篇報告文學《海上旗手》獲1953年廣州軍區文學創作二等獎。