筆名奔牛。江蘇通州人。中共黨員。1978年12月入伍。1988年畢業于解放軍軍南京政治學院新聞系。先后擔任人民海軍報社記者、編輯，解放軍報社編輯組長、《軍事記者》雜志主編等。1974年5月開始發表作品。1994年12月加入中國作家協會。高級編輯。著有長篇報告文學《中國打開奧運之門》《超越平凡》《武漢保衛戰》《英雄之城》《世界掃毒戰》《動物與人——和平與對抗大特寫》《穆巴拉克傳》《卡斯特羅傳》，中短篇報告文學《八一軍旗下的新生代》《軍中之母》《今生無悔》《一個超極限生命的追問》，作品集《在沉浮的國土上》《我是一名軍事記者》《軍中之母》《風景中的哲理》《綠色的背影》《時代的變奏》《情感的天空》等。長篇報告文學《中國打開奧運之門》榮獲全國優秀暢銷書獎。短篇報告文學《今生無悔》榮獲全國短篇報告文學比賽一等獎。散文《媽媽，你在那邊還好嗎？》榮獲全國“我的父親母親”網上征文一等獎。 散文《一棵小白楊》榮獲中國作家協會與人民日報社聯合頒發的“軍旗飄揚”優秀作品獎。散文《月亮的爸爸》榮獲第九屆“冰心散文獎”。