云南祿勸人。中共黨員。2006年云南師范大學漢語言文學本科畢業，同年至泰國甲米府支教。2007年回國后先后到國內高中、基層政府工作，2017年至今在《滇池》編輯部工作，文學編輯。2005年開始發表作品，2021年加入中國作家協會。詩歌發表于《人民文學》《中國作家》《青年文學》《北京文學》《草堂》《星星》《揚子江》《綠風》《詩潮》等刊，并入選多種選本。